手汗がひどい原因は精神的なもの?

手汗がひどい原因は精神的なものなのか病気なのか?

手汗がひどい原因は、体質?病気?

 

手汗がひどい原因の一つに、多汗症という症状が疑われます。

 

多汗症とは、人よりも多く汗をかいてしまう症状です。

 

特に手汗がひどい場合は、「手掌多汗症」と呼ばれる
こともあるんですよ。

 

多汗症の原因は、現在のところ、はっきりとは解明されて
いませんが、精神的な緊張が大きく関係していると言われています。

 

また、多汗症以外で、手汗や足汗がひどく出る原因として、
甲状腺の障害や糖尿病、女性の場合ですと、更年期障害なども
考えられますね。

 

まず、自分の手汗がひどい時の状況を思い出して、原因を
探してみましょう。

 

人前に出た時に緊張して発汗するのか、それとも、常に
手汗がひどく出続けているのでしょうか?

 

病気が原因ならば、治療をすることで改善しますし、
精神的なものであれば、その対処法を実行することで、
ひどい手汗が改善することがあります。

 

手汗がひどいのは体質的なものが原因だからと
諦めることはありませんよ。

 

 

手汗がひどいと水泡ができるへ

自律神経が原因になる?

手汗と足汗がひどい場合、どのような原因が考えられるのでしょうか?

 

まず、考えられるのが、自律神経の乱れなんですね。

 

自律神経が乱れることによって、過度な緊張状態に陥り、
手や足に大量の汗をかく場合が多いと言われています。

 

ですから、自律神経を乱している原因を解消すれば、
改善する可能性があるんですよ。

 

自律神経を乱す主な原因は、主に、ストレスや不安なんですよ。

 

その他にも以下のようなことが考えられます。

 

  • 病気
  • ホルモンバランスの異常
  • 食生活
  • 運動不足

 

 

自律神経に障害を与える病気にかかると、手と足に
大量の汗をかくようになるんですね。

 

この場合は、病院で治療するしかないですよね。

 

生活習慣の乱れによってホルモンバランスが乱れる、
偏った食生活や、運動不足も、手汗や足汗がひどい
原因になることがありますので、注意しましょうね。

手汗は制汗剤で止められるの?

手汗を軽減させるために、よく使われるのが制汗剤です。

 

制汗剤は、汗腺をふさぎ、汗の発生を抑えてくれるんですよ。

 

手汗の症状が、軽い人なら、制汗剤を使用するだけで
十分対処できることが多いんですよ。

 

制汗剤に配合されている成分は、乾燥硫酸アルミニウムカリウムや
パラフェノールスルホン酸亜鉛といった収れん剤とよばれる
ものなんです。

 

その他にも、制汗剤には色々な種類があるので、
自分に適したものを使用するといいですよ。

 

合わない物を使用すると、肌あれを起こしてしまうことも
あるんですね。

 

手汗意外にも足汗、脇汗にお悩みならば制汗クリーム
オススメです。

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